DESPENSA · HOJA C1 · CONGELADORA 1
Entra un envase: una raya en el tamaño que corresponda.
Sale un envase: cierra la cruz . Si va a la refri, anótalo en la otra hoja.
Lo que queda = las rayas sin cruzar. Las casillas vacías no cuentan.
| Elaboración (una fila por tanda) | Hecho | Vence |
250 ml1 persona |
500 ml2 personas |
1 litrotoda la familia |
Por hacercuando una sección llega a su mínimo, se anota aquí y se marca al cocinarla
DESPENSA · HOJA C2 · CONGELADORA 2
Entra un envase: una raya en el tamaño que corresponda.
Sale un envase: cierra la cruz . Si va a la refri, anótalo en la otra hoja.
Lo que queda = las rayas sin cruzar. Las casillas vacías no cuentan.
| Elaboración (una fila por tanda) | Hecho | Vence |
250 ml1 persona |
500 ml2 personas |
1 litrotoda la familia |
Por hacercuando una sección llega a su mínimo, se anota aquí y se marca al cocinarla
DESPENSA · HOJA R · REFRIGERADORA
RefrigeradoraSe anota en el día en que hay que comerlo, no en el que entró
Semana del al
Escanea o
acerca el
celular
Mira el día de hoy.Lo que está en la fila de hoy se come hoy o se bota. Lo de mañana va primero en el menú.
Descongelado: dura 3 días. Si sale el lunes, se anota en el jueves.
Hecho hoy, no congelado: 4 días.
Color del día: pon un punto o cinta de ese color en la tapa. Así el envase y la hoja dicen lo mismo.
✓Qué esTamañoViene de